Dr. まっちょ。のパンプルーム

ボディビルは化学(ばけがく)である。(Dr. まっちょ。)
Mixing chemistry and bodybuilding creates a strong reaction.(Arnold Schwarzenegger)

本日の朝カレー:いつもの+チーズ 5

Half Order Beef Curry with Various Toppingsハーフビーフ(421 kcal)のチキンにこみ(+105 kcal)、やさい(+82 kcal)、チーズ(+198 kcal)ミックス、5辛(+124 kcal)にカゴメ 野菜一日これ一本(63 kcal)。

約993 kcal。
1,080円。

現在のCoCoレート:1 CoCo = 953.33円(2,860/3)

本日の朝カ・・・ 5

カレーやなく、カールでしたなぁ━━━

よく行くカレー屋さん10選 5

いざというときのために(どういう“いざ”や)メモっときます。

それぞれ個性がまったく違うので、順位をつけることはできませんが、行く頻度の高さはココイチが圧倒的でしょうなぁ━━━


カレーハウスCoCo壱番屋(全国)
http://www.ichibanya.co.jp/

セワレストラン&バー(稲毛)

ビストロ喜楽亭(お台場)
http://www.bistro-kirakutei.co.jp/

パク森(渋谷)

キャセロール(用賀)
http://www.casse-curry.com/

共栄堂(神保町)
http://www.kyoueidoo.com/

エチオピア(神保町)
http://www.ethiopia-curry.com/

東京カレーラボ(東京タワー)
http://www.tokyocurrylab.jp/

新宿中村屋(新宿)
http://www.nakamuraya.co.jp/

シバ(稲毛)



【番外編】大阪時代(〜1999)によく行ったカレー屋さん
セイロンカレー(梅田)
マドラス5(天満)
ジャンボカレー(千里中央)

(2009.7.4現在)

うむむむむ・・・ 2

Curry with Iced Coffeeワークアウト前のカーボをまだ摂ってなかったので、JR舞浜駅ナカでカレーライス@480円と冷コー@250円を・・・。

Curryカレーソースがマイルドになりましたと書いてありましたが、マイルド過ぎ

って、実にオーソドックスなカレーでしたなぁ・・・。

本日のバズ090703 / Today's Buzz 2

Cinderella Castle花火が見えないあなたは、大人になってしまったのですね・・・

213800

245000

いつもの・・・になってきましたなぁ━━━!! 5

Half Order Beef Curry with Stewed Chicken and Vegetablesハーフビーフ(421 kcal)のチキンにこみ(+105 kcal)、やさい(+82 kcal)ミックス、5辛(+124 kcal)にカゴメ 野菜一日これ一本(+63 kcal)。

約795 kcal。
880円。

現在のCoCoレート:1 CoCo = 890.00円(1,780/2)

アナログの良さが失われつつありまんなぁ・・・ 3

やはり車内アナウンスは、だみ声のおっさんの方がいいですなぁ・・・

それに、録再にしてしまうと、“ライブ”の良さがなくなってしまいます

“ライブ”は重要ですぞ

こないだ研究交流させていただいた筑波大の先生も、研究交流というか共同研究には“ライブ”すなわちメイルのやりとりよりも実際に会って話すというのが重要と説いてはりましたからなぁ━━━

三鷹にまで乗り過ごさなければ、“ライブ”は最高ですぞぉぉぉ━━━

って、何の話からこうなったんや??

長野県職員の宴会「お酌禁止令」 副知事が音頭、大歓迎 3

asahi.com(朝日新聞社):長野県職員の宴会「お酌禁止令」 副知事が音頭、大歓迎 - 社会

むずかしい問題ですなぁ・・・時と場合と相手によりますからなぁ・・・

って、僕は生派、しかもピッチャー派なので(膵がんには気をつけねば・・・)お酌される機会はほとんどありませんが・・・

Pitcher of Beer

カレーチキン 5

Chicken Breast

ごろごろ野菜ビーフカレーにぎとぎと辛味オイル 5

Beef Curry with Cubic Vegetables

東海村にてランチ 5

今日は、東大東海村キャンパスでパルラジ(パルスラジオリシス)でんなぁ━━━

ランチは、『ANOTHER SPACE』というオシャレなレストランに連れて行っていただきましたぞぉ━━━

なんと、ランチはサラダバー付き。

Salad Barここぞとばかりにタンパク質を補給ぅ〜

Salad Barさらに補給ぅ〜

Salad Barまだまだ補給ぅ〜

って、これだけで満腹になりそうでんなぁ━━━

Cheese Hamburgカレーがなかったので、チーズハンバーグをオーダー

1,200円。

Cheese Hamburgむちゃくちゃジューシーなハンバーグでしたぞぉ━━━

Chocolate Mousseデザートも何種類か選べて、チョコレートムース?をチョイス。

なかなかおいしかったです

本日の朝カレー:一晩寝かせたグリーンカレー 5

Green Curry with Brown Rice

今年もカブトムシの季節でんなぁぁぁ━━━!! 5

って、カブトムシを彷彿とさせる外観でんなぁ━━━

ikuoPhones

本日のバズ090701 / Today's Buzz 2

Cinderella Castleお待たせしました

心の目で花火を上げるコーナー

見えましたかぁ〜??

231300スペースクルーザー#58。

4/25にもこのクルーザーに乗ってまんなぁ・・・って、まだアップしてないから何点やったかわかれへん

271900スペースクルーザー#60。

249300スペースクルーザー#72。

今年もこの季節がやってきましたぞぉぉぉ━━━!! 5

Star Festival 2009

Star Festival 2009

Star Festival 2009

Star Festival 2009

Star Festival 2009

マグロの花が咲きました 5

Tuna Blossom and Brown Rice

Tuna Blossom

夏だ!!カレーだ!! 5

Half Order Beef Curry with Stewed Chicken and Vegetablesハーフビーフ(421 kcal)のチキンにこみ(+105 kcal)、やさい(+82 kcal)ミックス、5辛(+124 kcal)にカゴメ 野菜一日これ一本(+63 kcal)。

約795 kcal。
900円。

現在のCoCoレート:1 CoCo = 900.00円(900/1)

本日の朝カレー:グリーンカレー 5

Green Curry

あぶないあぶない

今日から車内アナウンスが無機質な録再になったので、あやうく乗り過ごしかけましたなぁ・・・。

研究交流会?? 5

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