Dr. まっちょ。のパンプルーム

ボディビルは化学(ばけがく)である。(Dr. まっちょ。)
Mixing chemistry and bodybuilding creates a strong reaction.(Arnold Schwarzenegger)

こよいのクリスマスウィッシュ・イン・ザ・スカイ5

三脚になりきり、比較的うまく撮れましたぞぉぉぉ━━━

Christmas Wishes in the Sky

Christmas Wishes in the Sky

Christmas Wishes in the Sky

5分まちキタ━━━━(゚∇゚)━━━━ !!!!!5

Wait Time 5 Minutes
撃ってきま

って、サンフラン時間で夜中の3時過ぎやから眠い眠い

上海ディズニー、中国政府が建設を正式認可 規模は世界最小?2

NIKKEI NET(日経ネット):上海ディズニー、中国政府が建設を正式認可 規模は世界最小?

第2のフロリダを期待してたんですが、ちっこいのか・・・。

事業仕分け:ノーベル賞の野依氏、科学技術予算削減を批判3

事業仕分け:ノーベル賞の野依氏、科学技術予算削減を批判 - 毎日jp(毎日新聞)

お笑いタレントの亀山房代さんが死去1

お笑いタレントの亀山房代さんが死去 ニュース-ORIKON STYLE-

えぇ━━━????

11/9まで普通にブログもやってはったのに・・・

随分前に、新大阪駅でばったりお会いし、失礼やと思いながら紙切れにサインをお願いしたら、快く書いてくださって感動したというエピソードが・・・優しい人でした。

心からご冥福をお祈りします。

ココイチでブランチ / Brunch at CoCoICHI5

今日は朝から不健康診断があったので、1回目の食事がこんな時間になってしまいましたなぁ・・・

って、“ココイチでブランチ”の方が語呂がいいから“ブランチ”などという軟派な単語を使ってますが、本来は“あひるごはん”と呼ぶべきでしょう

あぅ♪あぅ♪あぅ♪

って、それはアシカか・・・

Half Order Beef Curry with Various Toppings
ハーフビーフ(421 kcal)のダブルチキンにこみ(+210 kcal)、やさい(+82 kcal)、チーズ(+195 kcal)ミックス、8辛(+165 kcal)に野菜一日一本(63 kcal)。

約1,136 kcal。
1,260円。

さすがに1 Mcalを超えてしまいましたなぁ

ちなみに、いくらあひるごはんだからといって、まとめ食いはですぞぉ〜
一気に大量のエネルギーを摂取しても、消化して利用できる量には限界があるので、余ったエネルギーは脂の浮き輪と化しますぞぉ〜

っちゅうことで、今回のメニューは反面教師的メニューでんなぁ〜
良い子はマネしたらあきませんでぇ〜

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,133.33円(10,200/9)

事業仕分け:旧帝大学長ら「科学技術削減は世界に逆行」3

事業仕分け:旧帝大学長ら「科学技術削減は世界に逆行」 - 毎日jp(毎日新聞)

政府は、科学嫌いな子どもをたくさん増やしたい方針みたいですなぁ・・・。

来日後初ココイチで打ち上げ5

Half Order Beef Curry with Double Stewed Chicken and Vegetables
ハーフビーフ(421 kcal)のダブルチキンにこみ(+210 kcal)、やさい(+82 kcal)ミックス、5辛(+124 kcal)に野菜一日これ一本(63 kcal)。

約900 kcal。
1,100円。

現在のCoCoレート:1 CoCo = 1,117.50円(8,940/8)

来日

やはり、西海岸からの来日は楽ですなぁ〜

来年はフロリダなので、シカゴ経由か

それとも夢の国経由か(爆)

明日は職場の不健康診断ゆえ、今日はノンアルコールですわ・・・打ち上がれないぃ

空港到着 / Arrived at SFO5

BART
BARTに乗って、空港到着ぅ〜
って、こういう写真を見るとGINPEIちゃんの昔の年賀状を思い出しますなぁ〜

San Francisco International Airport
まだ新しい空港ビルディング。

DSC01426
ゴールデンゲートブリッジの・・・電飾??
夜になると光るっぽい。

Tuna Salad Sandwich
本日1回目の食事・・・ツナサラダのサンドイッチですわ。
多分、セロリが入ってますわ。

Tuna Salad Sandwich
やはり、セロリが入ってましたなぁ・・・嫌いではないのですが、セロリは自己主張し過ぎですからなぁ・・・。
キュウリぐらいがちょうどいい。

さて、次は機内食ですなぁ・・・確か、カレーが出るはず。

おはよう。5

Bay Bridge
この景色も今朝で見納め・・・1週間は早いなぁ・・・

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ハリウッドスター出演の面白CM第1位はシュワちゃん「だいじょうV!」:映画ニュース - 映画のことならeiga.com

最後の晩餐 / Last Dinner in San Francisco5

Sabella & LaTorre
サンフランシスコでの最後のディナーは、フィッシャーマンズワーフのシーフード屋台の奥にある「Sabella & LaTorre」へ・・・リーゾナブルな値段でシーフードを食べさせてくれるレストランですぞぉ〜

Sabella & LaTorre
ちょんまげみたいな魚のキャラ・・・口がパクパクしまんなぁ〜

Draft Anchor Steam Beer
サンフランシスコの地ビールアンカー・スチーム・ビールの生でおま
ベルギービールっぽくて、むちゃくちゃおいしいです
日本でも飲ませてくれるレストランを探さねば・・・

Sourdough Bread
これもサンフランシスコ名物の酸っぱいパン、サワードゥブレッド。
最初はぶったまげましたが、だんだん酸味に慣れてきましたなぁ〜
これも日本で食べたくなるかも・・・

Prawn Cocktail
プローンカクテル・・・むちゃくちゃうまかったです
感動

つづく・・・

Crab Cakes

Boiled Mussels

Dr. CHONPS Cooking Pasta

Raw Oysters

Fishermans Wharf

Cable Car

Drs. CHONPS and MaCHO

まさかお会いできるとは・・・5

近くまで来たので、本来ならばこちらから表敬訪問させていただかにゃ〜ならんところですが、わざわざサンフランまで会いに来ていただけるとは、光栄の極みにございます。m(._.)m

Minnie



Christmas Tree at Pier 39

男は黙って三分の一!!5

Angus Third Pounders
やっとこさ、サードパウンダーにありつけましたぞぉぉぉ━━━

Angus Third Pounders
って、クォーターやとビーフパティが小さ過ぎてどこに入っているかわかりませんが、サードやと一目瞭然でんなぁぁぁ━━━

ニッポンもサードでいきましょや

おいしい点心のお店を教えていただきましたぞぉぉぉ━━━!!!!5

ゆなの木先生おすすめの点心のお店「Yank Sing」に行ってまいりましたぞぉぉぉ━━━

Yang Sing

Shanghai Dumplings

Cabbage Salad

Jellyfish

Prawns in Mayonnaise Sauce

Tsingtao Beer

Savory Vegetable Dumpling

Stuffed Crab Claw

Cart

Shanghai Dumplings

Chili Pepper Sauce

最後のベーグル / The Final Bagel3

早いもので、学会も最終日の朝を迎えてしまいましたなぁ・・・

ライス派の僕がベーグルを食べるのは、この学会の朝食ぐらいなので、また来年ですなぁ・・・

って、職場が来年もあれば参加できるんですが・・・民主党さんは科学が相当お嫌いのようですからなぁ・・・。

Coffee

Bagels

Orange Juice

Bay Bridge
今朝はくもりでしたなぁ・・・

知事終えたら政界引退? シュワルツェネッガー氏3

知事終えたら政界引退? シュワルツェネッガー氏 - 47NEWS(よんななニュース)

打ち上がってきましたぞぉぉぉ━━━!!!!5

San Francisco

San Francisco

San Francisco

バンケ5

Banquet

Salad

Salmon

Chocolate Cake
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