Dr. まっちょ。のパンプルーム

ボディビルは化学(ばけがく)である。(Dr. まっちょ。)
Mixing chemistry and bodybuilding creates a strong reaction.(Arnold Schwarzenegger)

2006年08月

高円寺ナイルカレー 5

こう暑いとますますカレーが恋しくなりますねぇ・・・って、ほとんど毎日食べてますが。(爆)

っちゅうことで、今日はココイチではなく、ここ数日、ひさびさに食べたいなぁと思っていた『高円寺ナイルカレー』に行ってきました。

ナイルカレー
もっともローカロリーそうなエビカレー@880円にゆで卵@100円をトッピングして辛口でいただきました

エビカレー
ここのカレーは独特の黒いソースで、スパイスを一切使わず、野菜と果物をベースとしているとのこと。
ここでしか味わえない味なので、クセになりそうですねぇ

あ・・・おしゃれな公式ホームページができてたので、是非、ご覧を

高円寺ナイルカレー
http://www.geocities.jp/koenji_nilecurry/

最後の晩餐 5

ゴーヤ
たまゆらサラダ
かつおのたたき
あじ
えび
ソフトクリーム

縦揺れ 2

すごい縦揺れでしたな

下に落ちたかと思いましたわ・・・

ジョナサンのビーフカレー 5

クミールさん、かわずぃ〜くんとちょっと遅めの昼飯を食べに『ジョナサン』へ・・・

ビーフカレー
念願の“本格!!ビーフカレー”@988円をいただきました。
最近、このような牛肉がゴロゴロと入っているカレーをずっと食べたいと思ってたんですが、ようやく実現しました。

牛肉はよく煮込まれていてやわらかくておいしかったですねぇ。
カレーソースはガラムマサラがすごい効いてて、インド風でしたね。

ブルーベリー
お約束のブルーベリーもいっときましたが、甘いのやら酸っぱいのが混ざってました。
だいたい粒が大きいのが酸っぱくて、小さいのは甘い傾向が・・・

次は“タイ風シーフードカレー”にチャレンジしてみたいですねぇ。

通りもん 5

通りもん3月までいっしょに研究していて、4月から九大の大学院に進学したクミールさんが、夏休みの帰省中に訪ねて来てくれました。
うれしいですねぇ

九州でも充実した研究生活を送っているようで、安心しました。

写真はクミールさんが差し入れしてくれた僕の大好物『博多通りもん』です・・・激うまですねぇ・・・ありがとうございました

本日の体重(前日比) 3

81.7 kg (-500 g)

なんぢゃこれは!? 5

Flukaダヴォス会議の会場で発見した逸品です。

一見、普段、実験でつかっている試薬のパッケージですが、中には・・・オシャレですねぇ。

コラボ 5

自転車でぷらぷらしていると、普段はめったに行かない『サンクス』から強烈な引力が・・・

何かと思って立ち寄ってみると、ココイチとサンクスのコラボ商品が売ってるではあ〜りませんか

サンクスコラボ
ご多分に漏れず、全種類購入・・・カップのカレーラーメン、カレーうどん、そしてカレーパン2種類です。

ココイチラーメン早速、カレーパン2種とカレーラーメンを食べましたが(かなりカロリーオーバー)おいしかったですが、あまりココイチっぽくなかったですねぇ・・・。

ジョナサンで朝食 4

最近、『ジョナサン』に凝ってまして(ハマるまではいってない。)朝も『ジョナサン』で食べたりします。

まぐろのたたき丼膳
朝食メニューにもある“まぐろのたたき丼膳”@1038円です。

まぐろのたたき丼
僕はパンよりもライス派なんで、朝といえども丼でガッツリといただくのがいいですねぇ。

本日の体重(前日比) 2

82.2 kg (-700 g)

ダ・ヴィンチ・キューブ 5

『ダ・ヴィンチ・コード』を観に行ってからずっと気になっていた、ダ・ヴィンチ仕様のルービックキューブをようやくゲットしました。

映画館ではすでに売り切れで、ネットオークションでも高値がついていたので、もう入手するのは無理かも・・・とあきらめかけていたんですが、映画のパンフレットの最後に乗っている通販に申し込むと、余裕で在庫があり、保存用とあわせて2個買ってしまいました。

ダ・ヴィンチ・キューブ
こんな感じで、『モナリザ』や『最後の晩餐』などの作品が・・・

ダ・ヴィンチ・キューブ
昔に流行った頃は偽物が出回りまくってましたが、これはちゃんとした公式コラボ商品ですね。

阪神タイガースとのコラボ・キューブもあるそうなので、ゲットしなくては・・・

ジョナサン 5

そういえば近所に『ジョナサン』ができたので、先日、お夜食を食べに行ってきました。

コブサラダ
メインディッシュ(笑)のアメリカン コブサラダ@488円です。
アメリカで大人気だそうです。450 kcal。

ブルーベリーソフト
で、あまりにもうまそうだったので、ブルーベリーソフト@388円を食べてしまいました。
って、ブルーベリーって酸っぱいイメージがあったんですが、実は甘いんですねぇ・・・か・な・り・うまかったです

本日の体重(前日比) 1

82.9 kg (+1900 g)

・・・・。

な・・・何かの間違いでは??

本日の体重(前日比) 3

81.0 kg (-300 g)

スイスメモリー 5

今日は青山のビクトリノックス・ストアまでスイスメモリーを買いにいってきました。

スイスメモリー
実はこのスイスメモリー、ビクトリノックスおなじみのマルチツール(ナイフやはさみが出てくるアーミーナイフ)にUSBメモリを搭載したすぐれもので、前から気になっており、先日、スイスに行ったときも1つ買ったんですが(1GBタイプで99スイスフラン)上の写真のように刃物ですから、飛行機に持ち込めないという欠点がありました。
(携帯しているだけでも軽犯罪法違反になるそうですね

で、帰国後、いろいろ調べていると、飛行機に持ち込むことができるように、ナイフやはさみがないバージョンも発売されているとのこと。
これは買わねば・・・と値段を調べてみると、同じ1GBモデルで22050円もするではあ〜りませんか
なんでスイスの倍するんや・・・

スイスメモリー
メモリー部分は脱着可能なので、しかたなく(出張貧乏まっただなかなので・・・)いちばん安い128MBモデル@7350円(上の写真)を買って、1GBのメモリと交換して使用することにしました。

ノンフライ 5

ノンフライ
コンビニでノンフライの即席ラーメン(袋タイプ)を見つけました。
しかも、僕の大好きなサッポロ一番の塩らーめんではあ〜りませんか

昔はノンフライの即席ラーメンが何種類も売られていたので、減量中には食べまくってましたが、最近、とーんと姿を見なくなってて、すっかりラーメンから遠ざかってました。
なので、今回の復活劇はありがたいですねぇ。

塩らーめん
早速、ゆでたまごを4個入れて(1個はラーメンができるまで待ちきれず先に食べた)おいしくいただきました

ノンフライの味噌らーめんもあるようですが、僕は塩派ですねぇ。

5

絆今年のチャリTシャツは、黄色と黄緑の派手な色でなかなか外で着る勇気がないので(赤いマグロ一筋の方が派手って??)筋トレ着に使ってますが・・・アンガールズがんばりましたねぇ。

KAT-TUNも3人ぐらいわかるようになりました。(爆)

本日の体重(前日比) 1

81.3 kg (+300 g)

朝食焼肉 5

昨夜はお夜食に焼肉を食べたようですが、記憶が曖昧でくやしいので、今日は朝から『翠苑』さんにて朝食焼肉です。

朝から焼肉という人もいますが、胃は起きてすぐがいちばん活発で、消化吸収力も1日の中でも最強になってまして、朝、ヘビーな食事をするのは理にかなってますねぇ。
むしろ夜に向って胃腸は疲れてきているので、夕食は逆に軽くすべきでしょう。

LA定食
ともあれ、いつものようにLA定食@1250円に、タン塩@200円とレバー@200円を追加し、ガッツリといただきました。

タン塩
タン塩がうまそうに焼けてます

お肉をガッツリといっても、ライスのおかわりは御法度です。
筋トレ前ではないので、最低限、脳がはたらくだけのカーボでじゅうぶんですねぇ。

お夜食焼肉 5

記憶が曖昧でよく覚えてないのですが、関東六稜阪大工応化会拡大版の後、知人と焼肉を食べに『じゃんか』に行ったようなんですが・・・

ラム
ジンギスカンや・・・

ハラミ
熟成ハラミをオーダーして、バクバク食べていたそうなんですが(しかもブログ用にちゃんと写真まで撮ってる・・・手ブレしまくってますが)まったく記憶になく・・・もったいないことをしました

焼肉を食べるときは記憶が確かなときに限りますな。

第2回関東六稜阪大工応化会拡大版 5

前回開催から約3ヶ月、関東六稜阪大工応化会が拡大版としてさらに盛大に開催されました

拡大版というのは、前回の3人(ひでさん、はっとん、Dr. まっちょ。)に加え、はっとんの嫁はん&お友だちが駆けつけてくださったからですねぇ・・・ありがとうございます

はっとんの嫁はんは、このブログを見てくださってるそうで、改めて僕の声を聞くと不思議な感じたしたそうです・・・漫画がアニメ化されて声に違和感があるのと同じような感覚でしょうか・・・マニアックな例えだ

お店は渋谷は宮益坂にある魚・炙・焼酎のお店『伊蔵』です。
相変わらずひでさんは地元の僕でも知らないようなおしゃれお店を見つけてきますねぇ。
個人的にも減量中なので和食居酒屋は大歓迎です。

かんぱち
かんぱちとえんがわの刺身です。

イベリコ豚
これはクーポンで全員サービスになったイベリコ豚串です。
いい感じに脂が乗ってて(って、あかんがな)ゆずこしょうをつけて食べると絶品でした

カリフォルニアロール
カリフォルニアロール??

ヱビス黒プレミアムモルツをがぶ飲みしつつ、ヱビスの黒もいただきましたが・・・ひでさん、泡ばっかりやん

緑茶焼酎
これは緑茶焼酎の『天の美禄』です。
緑色してるのかと思いきや、透明ですねぇ・・・味も緑茶の風味がわるわけでもなく・・・カテキンは含まれてるんでしょうか??

開き
魚の開き。

だし巻き
店名の焼き印が押された自家製だし巻き玉子です。

いやぁ、金曜の夜だったので、遠慮なく飲みまくってたら記憶が曖昧に・・・でもまた近いうちに第3弾ができるといいですねぇ。

大分のカレー本 5

大分カレーバイブル親切な同期のジネディーヌ・イナン氏が、里帰りされたときに大分のカレー本を買ってきてくれました

大分だけでもこんなにたくさんのカレー屋さんがあるんですねぇ・・・感動しました。
しかも、うまそうな写真ばかりで、思わずよだれが・・・

なかなか大分に行く機会はありませんが、行くときにはおおいに参考にさせていただきます・・・って、一度に全店攻めるのは無理すが・・・

本日の体重(前日比) 3

81.0 kg (-400 g)

本日の体重(前日比) 3

81.4 kg (-400 g)

本日の体重(前日比) 1

81.8 kg (+400 g)

昨日は、筋トレに行く予定でさんざん食べまくってしまったんですが、追い込むには体調が万全ではなかったので、急きょ、ジムに行くのを中止しました。

なので、もっと増えてるかと思いきや意外と増えてませんねぇ・・・天はこの減量に本気で取り組めと言っているようです。

あ・・・ダヴォス日記、順調に加筆中ですので、是非、ご覧を

和食大会第2弾 5

和食大会第2弾ということで、親切なinoueさんが、僕のイチオシの回転寿司『銚子丸』に連れて行ってくださいました。

あら汁
ランチタイムはあら汁サービスがありまして、ものすごい具だくさんですねぇ。
いいダシ出てましたわ。

わさび
やはり、わさびはガッツリとが基本でしょう。
わさび大好きなりっすんせんせのガキさま(ご子息さまのこと)がお喜びになられることでしょう。

ネギトロ納豆
ネギトロ納豆の軍艦巻きです。一石二鳥のおいしさですねぇ。

カリフォルニアロール
これは、カリフォルニアロールでしょうか・・・アボカドとカニサラダが巻いてあって、めちゃくちゃうまかったです

赤身
そして、本命のマグロの赤身。
これを食べるために生まれてきた・・・というぐらいうまかったですわ

ツナサラダ
そしてそして、ツナサラダです。ここのツナサラダはギュッと詰まってて密度が違いますねぇ・・・絶品です

わらび餅
最後は抹茶のわらび餅で締めました。

さて、次回はかわずぃ〜くんが大学院(博士後期課程)の入試に合格したら、祝賀会と称してチーズフォンデュを食べにゆきましょう

その前にプールですかねぇ??(爆)

お土産大会 5

帰国した次の日、職場ではお土産大会が開催されてました。(笑)

チョコ1
チューリヒの老舗、『シュプリングリ』のチョコですねぇ。

チョコ2
そして、こちらは同じくスイスの『リンツ』のチョコです。

エジプト
これはエジプトに行かれていた方からのお土産で、変わった感じのお菓子でしたが、日本人の口にも合っていておいしかったです。

僕もチョコを何種類か買ってきましたが、ころあいを見て後出ししたいと思いますので、乞うご期待

和食大会 5

カツオココイチのカレーを食べたら、次はやはり和食でしょ。

ということで、まずは近所の行きつけの『養老乃瀧』へ・・・

おいしい鰹の刺身が入ってたので、早速、オーダー。

スイスでは生魚を食べるなんてあり得ないので、非常に懐かしい味でしたねぇ。


鉄火丼
そして、次の日のランチも引き続き和食にこだわり、近所の『台所家』に・・・鉄火丼@900円をしゃり少なめでオーダー。

鉄火
いい色してますねぇ。

あとは回転寿司に行けば、完全に社会復帰できそうですね。(笑)

本日の体重(前日比) 1

81.4 kg (+500 g)

本日の体重(前回比) 3

80.9 kg (-900 g)

本日の体重(非公式版) 4

81.1 kg

朝測ったわけではないので、非公式記録ですが・・・なんと、減ってる

帰国後真っ先に行くところ 5

ココイチ
やはりここしかないでしょう

1週間以上のカレー断ちはやはり荒行でしたねぇ・・・って、日本にいれば1週間以上空くこともあるんですが、スイスにはカレー風味のものが少なかった(マカロニサラダのカレー風味みたいなのがCOOPに売ってましたが・・・)ので、食べたくて食べたくてしかたがありませんでした。

で、今日はちょっぴり無礼講で、チーズをトッピングして、ビーフカレーのやさいと納豆ミックスをライス200 g、3辛でいただきました。

うまかったぁ