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今年の大晦日ももちろん京セラドーム大阪（変な名前
）ですぞ〜！！
）ですぞ〜！！
2006年12月
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79.7 kg (-600 g)
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80.3 kg (+1000 g)
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今日から冬休みですな〜！！
って、気がついたら夜まで寝てましたわ
さて、筋トレ前の炭水化物補給に近所の『松屋』へ・・・
Winter vacation from today!!
I just realized that I've slept till night today.
Before the workout, I went to "MATSUYA" to take carbohydrates.
カレギュウ＠500円にプラぎゅう＠260円してたんぱく質もガッツリいただきました。
いやぁ、しかし最近、食べるカレーはトッピングの量が多いですな〜！！
『トッピングが多くてライスが見えない！！』
これぞ2007年のカレーのテーマになりそうですな〜！！
I had curry and rice with an extra beef, which contains abundant protein.
Lately, I have curry and rice with many kinds of toppings.
"I can't see rice for so many toppings!!"
This will be the theme of my curry in 2007!!
って、気がついたら夜まで寝てましたわ
さて、筋トレ前の炭水化物補給に近所の『松屋』へ・・・
Winter vacation from today!!
I just realized that I've slept till night today.
Before the workout, I went to "MATSUYA" to take carbohydrates.
カレギュウ＠500円にプラぎゅう＠260円してたんぱく質もガッツリいただきました。
いやぁ、しかし最近、食べるカレーはトッピングの量が多いですな〜！！
『トッピングが多くてライスが見えない！！』
これぞ2007年のカレーのテーマになりそうですな〜！！
I had curry and rice with an extra beef, which contains abundant protein.
Lately, I have curry and rice with many kinds of toppings.
"I can't see rice for so many toppings!!"
This will be the theme of my curry in 2007!!
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79.3 kg (-1500 g)
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ca. 1420 kcal
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80.8 kg (+1100 g)
シンジラレナ〜イ・・・ことはない。(^_^;)
昨日はライスもガッツリいただいてしまいましたからな〜
Them's the breaks.
Yesterday, I ate a butt-load of rice.
シンジラレナ〜イ・・・ことはない。(^_^;)
昨日はライスもガッツリいただいてしまいましたからな〜
Them's the breaks.
Yesterday, I ate a butt-load of rice.
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79.7 kg (+900 g)
20℃かよ？？
20 degrees in winter??
20℃かよ？？
20 degrees in winter??
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78.8 kg (-600 g)
昨日は結構食べたのに、減ってまんな〜
どっか悪いんとちゃうか？？（笑）
Although I had a lot yesterday, I lost weight.
Is there anything wrong with me??
昨日は結構食べたのに、減ってまんな〜
どっか悪いんとちゃうか？？（笑）
Although I had a lot yesterday, I lost weight.
Is there anything wrong with me??
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79.4 kg (-300 g)
昨日はケーキをたらふく食べたにもかかわらず、減ってますな〜！
Yesterday's Christmas cake couldn't make me heavier!
昨日はケーキをたらふく食べたにもかかわらず、減ってますな〜！
Yesterday's Christmas cake couldn't make me heavier!
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79.7 kg (±0 g)
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昨朝、家のごくごく近所にマクドがオープンしたので、早速、行ってきましたぞ〜！！
つづく
Yestermorn, MAKUDO (McDonald's) opend in the very near neighborhood.
To be continued...
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79.7 kg (+1200 g)
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78.5 kg (-900 g)
やはり、ステーキは減量食ですな〜！！
I reaffirm that eating steaks is good for weight loss!!
やはり、ステーキは減量食ですな〜！！
I reaffirm that eating steaks is good for weight loss!!
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今日は“肉の日”ですな〜！！
朝食のローストビーフ200 g
ランチはおととい忘年会でお世話になった『カナデアン ステーキハウス』でステーキ120 gの定食をいただきましたな〜！！
って、ちょっと物足りなかったので、お肉150 gをお代わりしましたぞぉ〜！！
つづく
朝食のローストビーフ200 g
ランチはおととい忘年会でお世話になった『カナデアン ステーキハウス』でステーキ120 gの定食をいただきましたな〜！！
って、ちょっと物足りなかったので、お肉150 gをお代わりしましたぞぉ〜！！
つづく
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今週火曜(12/19)には、職場の研究グループの忘年会がありましたぞ〜！！
会場は、前から気になりつつも入ったことがなかった『カナデアン ステーキハウス』でしたな〜！！
肉食獣の僕としては、よだれもんですなぁ・・・じゅるる
On this Tuesday (December 19), there was an year-end party of our research group (Heavy-Ion Radiobiology Research Group) at "CANADIAN STEAKHOUSE."
To be continued...
お店の人もよくわかっていらっしゃる・・・肉食獣にステーキナイフは不要ですぞぉ〜！！
会場は、前から気になりつつも入ったことがなかった『カナデアン ステーキハウス』でしたな〜！！
肉食獣の僕としては、よだれもんですなぁ・・・じゅるる
On this Tuesday (December 19), there was an year-end party of our research group (Heavy-Ion Radiobiology Research Group) at "CANADIAN STEAKHOUSE."
To be continued...
お店の人もよくわかっていらっしゃる・・・肉食獣にステーキナイフは不要ですぞぉ〜！！
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79.4 kg (+1000 g)
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78.4 kg (-200 g)
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78.6 kg (-400 g)