今年も爆発だぁぁぁ〜〜〜っっっ！！！

昨年に引き続き、今年も分子情報ダイナミクス研究会が太陽の塔が見えるホテルでありましたなぁ〜

毎年、第一線で活躍されている先生方が講演されるので、大変興味深い研究会です。

今年もええ勉強させてもらいました。

今日はジャンボ！！/ Jumbo Curry

実家から万博方面に行くには、千中（千里中央）を経由しますが、千中といえば、『ジャンボカレー』ですなぁ〜

千中に行って『ジャンボカレー』に行かないのは、『ココイチ』に行ってカレーを食べないぐらいの暴挙でんなぁ〜

っちゅうことで、今回も漏れなく、『ジャンボカレー』にて辛口カレーをいただきました。

パンチのある辛さが最高ですなぁ〜

本日の体重（前日比）/ My Weight Today

74.5 kg (-1100 g)

今朝もカレー / Breakfast Curry

今朝もハーフサイズカレー（チキンにこみ＆やさいをトッピング）

って、隣にあるマクドでビッグマックが200円だったので、思わずはしごしそうになりましたが・・・リバウンド街道まっしぐらになるとヤバいので、なんとかガマンしました

アノ写真が流出！！ / Leak of the Photos!!

ひらやんのアルバムから、先日の“マッスル＆ヌンチャク”パフォーマンスの写真を拝借。


我ながら派手なバギパンでんなぁ〜


一応、逆三になっとるねぇ〜


うぉりゃぁぁぁ〜


ヌンチャク・パフォーマンス
って、ちょっとサルコジ（修正前）状態になってますが・・・（自爆）

本日の体重（前日比）/ My Weight Today

75.6 kg (+700 g)

35階でフォーラム / Forum on the 35th Floor

Today, "10th Vitamin E Update Forum" has been held on the 35th floor of Kasumigaseki Building.

ついに来た！9月5日プレスイベントはカバーフロー搭載iPod!?

iPod情報局: ついに来た！9月5日プレスイベントはカバーフロー搭載iPod!?

あと１週間ですな・・・待ち遠しいぃ・・・長い１週間になりそうです

って、今使っている第５世代iPod（60 GBモデル）の残り容量が1 GBを切っているので（ほとんどがデジカメ写真。オリジナルサイズで保存してま。）そろそろもっと大容量の新型iPodが欲しかったのですが・・・その前に80 GBモデルをゲットするという手もありますが、それでは芸がないですからなぁ・・・。

本日の体重（前日比）/ My Weight Today

74.9 kg (-300 g)

あ・・・あと３分

あと３分で、今日も解放される・・・。

って、あと３分で、自宅からほど近いココイチの閉店時間です。

開いてると、食べたいのを全身全霊でガマンしないといけませんからなぁ・・・そりゃあ、１日３食や５食なら、それほど神経質にならなくてもいいですが、心のおもむくままに開店から閉店まで食べ続けたら、さすがに太りますからなぁ・・・ここはガマン、ガマン。


上の写真は、朝食で食べたハーフサイズカレー。
（チキンにこみとやさいをトッピング）

プチ４Ｔ

今日もあまり厳格に食事制限せずに、食べたい物を食べましたなぁ・・・言うたら、“プチ４Ｔ”ですわ。

４Ｔとは、“食べたいときを食べたいものを食べたいだけ食べる”ですなぁ〜


最近、マイブームになっている『SUBWAY』のターキーブレストです。
これは、朝食。


おなじみのカレーですが、今日は、な・な・な・・・なんとぉ〜

牛しゃぶカレーにやさいと禁断のチーズをトッピングしてしまいました〜

かなり捨て身ですなぁ・・・（自爆）
お腹の浮き輪が大きくなりそうでんなぁ・・・（自得）

ところで、僕って、トッピング系のお店が好きみたいですなぁ・・・『SUBWAY』にしても『ココイチ』にしても、メニューに自由度があるので、自分の好みに合わせてカスタマイズできますからなぁ・・・そういえば、僕はいわゆる“定食”が大嫌いでした。

出た〜〜〜！！

いかんいかん

今日は５日ぶりに筋トレしましたが・・・早くも腕の血管が埋もれ始めている

来週「新iPod」発表のウワサ！一足先に新機能を想像する

iPod情報局: 来週「新iPod」発表のウワサ！一足先に新機能を想像する

僕も新iPod nanoとされる画像を見ましたが・・・ずんぐりむっくりで違和感がありますなぁ・・・ビルダーだったらその方がいいですが・・・

激辛ハヤシライス

本日の体重（前日比）/ My Weight Today

75.2 kg (+1100 g)

麦酒夜宴二次会

後でね〜

麦酒夜宴

職場の先輩方と、約２年ぶりにビアガーデンに行ってきましたぞ〜

って、昨夏から懸案になってたのですが、ついに実現しました


暑い夏はビールにに限りまんな〜

もちろん、飲み放題


食べ物も食べ放題


タルトとイカのしゅうまい。


夜空にはきれいなお月さんが・・・明日だったら皆既月食が観測できたのですが・・・

ともあれ、ひさびさに夏独特の雰囲気にどっぷり浸りました。

これぞまさにびっくり！！

最近、カレーラムネなど“びっくり”することが多かったので、忘却の彼方に葬り去られていたことが“湧き出し”てきました。

そう、『びっくりドンキー』です。（爆）

ハンバーグって、減量食とは対極に位置するので、かなり長い間断ってきましたが（少なくとも『びっくりドンキー』は１年以上行ってない？？）減量が一段落した今、ひさびさにカラダがハンバーグを求め始めたようで、足が意思とは無関係に『びっくりドンキー』の方に・・・

まぁ、１度食べておけば、しばらくはガマンできるでしょう・・・ということで、入店。

いつものチーズバーグディッシュの400 gをオーダー。
って、1,394 kcalもあるのか・・・おそるべし。

次はいつ食べられるかわからないので、心していただきましたが・・・気をつけないと自らが黒豚しゃぶしゃぶになってしまいますなぁ・・・ブヒブヒブヒ


しかし、なんでチーズが十字になってるんですかねぇ・・・ドラキュラが食べられませんなぁ・・・

足が勝手に・・・

って、今日はなかなか手が空かなくて、今頃、ランチですが、自分の意思とは関係なく、足がよからぬ方向に・・・

新「iPod」発表は米国時間9月5日？

新「iPod」発表は米国時間9月5日？--Ars Technica報道:ニュース - CNET Japan

またまた楽しみな情報が舞い込んできましたなぁ〜

って、こないだ七味ちゃんにiPodを12台持っていると言ったら、カレーラムネよりもびっくりしてましたなぁ・・・。

世の中には全世代のiPodを全色持っているマニアがゴロゴロいるので（決して大げさではなく・・・）何もびっくりすることないですなぁ。

って、赤いTシャツのときは赤いiPod nano、黒いTシャツのときは黒いiPod nanoですなぁ・・・って、その日のファッションに応じてカメレオンみたいにボディの色がころころ変わるiPodがあったら、１台でこと足りるかもしれませんなぁ・・・。

本日の体重（前日比）/ My Weight Today

74.1 kg (-100 g)

さて、これから増やすべきか、それとも、おもろそうやからどこまで減るか実験してみるか・・・

とりあえず、今夜はガーデンなので、明日は減りそうですなぁ。

前日のカーボアップ

披露宴前夜のカーボアップ例。

ちなみに、１食分（４軒はしご。）です。

１．『廻る元祖寿司』にて７皿（写真なし）

２．『ココイチ』にてハーフサイズカレーにチキンにこみとやさいをトッピング


３．『SUBWAY』にてターキーブレスト


４．『叙々苑』の焼肉弁当


まぁ、１食で４〜５軒はしごは当たり前かと思いますが（妹が東京に遊びに来たときは、いつもはしごに付き合わせてましたなぁ・・・。）減量で小食になってるので、これが結構苦しいぃ
この３倍ぐらいの量は食わんとカーボアップにはなりませんなぁ・・・。

結婚しました！！

って、仕事で大変お世話になっているぽっきー准教授が。

















つづく・・・

本日の体重（前日比）/ My Weight Today

74.2 kg (+700 g)

本日の体重（前日比）/ My Weight Today

73.5 kg (-800 g)

うぅ・・・ちょっとしぼんでしまいましたな

さ〜て、これから帝国ホテル 大阪へGO

筋トレだって知的ゲーム

asahi.com：筋トレだって知的ゲーム　神田知子（ボディービル）- 関西

来年の６月に復帰されるみたいでんなぁ〜

本日の体重（前日比）/ My Weight Today

74.3 kg (+900 g)

ちょっとフライングして昨夜からカーボアップしてしまいました

って、カールのうすあじを１袋イッキ食いしてしまったので、カールアップですなぁ〜

さ〜て、明日はいよいよ本番です。
皮膚がはち切れんばかりに筋肉たちがパンパンにパンプアップしてくれますように・・・

リアルでんなぁ・・・パート３

手乗り蝶々。

僕の白魚のような指に、オオゴマダラが舞い降りた

って、僕の好きなアオスジアゲハが出るまで買い続けてやる・・・

１つ減りました・・・

昨日、マイナーリビジョンで返ってきていた論文が、正式にアクセプトされたので、投稿中が１つ減りました

急いで次を書かねば・・・

ともあれ、今回、アクセプトされた論文の共著者の先生方に心から御礼申し上げます

リアルでんなぁ・・・パート２

って、これはそうでもないか・・・

モンキアゲハですが、羽をはめるのにえらい苦労しました

マツケン先生もびっくり！？

つづく・・・

本日の体重（前日比）/ My Weight Today

73.4 kg (+400 g)