1か月ぐらい前から左ひざに違和感があり、脚のワークアウトをだましだましでしかできず、ストレスがたまりにたまってましたが、今日は大丈夫そうだったので、リハビリもかねてプチ本気モードに・・・。
レッグプレスで180 kgまで蹴ってみましたが、問題なさそうですな。
っちゅうことで、次回は容赦しませんぞぉ〜
フフフフフフフ・・・
レッグプレスで180 kgまで蹴ってみましたが、問題なさそうですな。
っちゅうことで、次回は容赦しませんぞぉ〜

フフフフフフフ・・・
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ボディビルは化学(ばけがく)である。(Dr. まっちょ。)
Mixing chemistry and bodybuilding creates a strong reaction.(Arnold Schwarzenegger)

