http://ikuo.livedoor.biz/ ボディビルは化学（ばけがく）である。（Dr. まっちょ。）Mixing chemistry and bodybuilding creates a strong reaction.（Arnold Schwarzenegger） ja http://ikuo.livedoor.biz/archives/51049124.html drikuo 2008-05-12T01:50:01+09:00 食欲の四季2008
]]> http://ikuo.livedoor.biz/archives/51049108.html drikuo 2008-05-12T01:18:06+09:00 テーマパーク




続きを読む]]> http://ikuo.livedoor.biz/archives/51048622.html 81.4 kg (±0 g) drikuo 2008-05-11T10:31:21+09:00 体重2008 http://ikuo.livedoor.biz/archives/51048342.html しかし、最後の力をふりしぼって肩と上腕二頭筋をイジメてきます 明日は熱出てるかも・・・。 drikuo 2008-05-10T20:29:07+09:00

明日は熱出てるかも・・・。 続きを読む]]> http://ikuo.livedoor.biz/archives/51048055.html 81.4 kg (-700 g) drikuo 2008-05-10T08:01:38+09:00 体重2008 81.4 kg (-700 g)]]> http://ikuo.livedoor.biz/archives/51047947.html もう1つ結界がありまんなぁ・・・ご存じ、北口です。 北口に出てしまうとクルックーらしいが、いまだに意味不明。 北口に出てしまうと北口くんのようになってしまうと言うことでしょうか・・・シー。 そんなこと言うたらあかん。 しかし、電車の中、酔っ払いばっか... drikuo 2008-05-09T23:44:45+09:00
北口に出てしまうとクルックーらしいが、いまだに意味不明。

北口に出てしまうと北口くんのようになってしまうと言うことでしょうか・・・シー。
そんなこと言うたらあかん。

しかし、電車の中、酔っ払いばっかやな。(^_^;)

ゴールデンウィーク明けなのに、みんな元気でんなぁ～！！

こうしてみんなデブってゆく・・・
]]> http://ikuo.livedoor.biz/archives/51047940.html とりあえずビールは2.5リットルぐらいいただきましたが、デラックスカレーのあるセンター街のココイチ入店は阻止できましたなぁ～！！ くろ丸にも手を出しませんでしたし・・・（爆） drikuo 2008-05-09T23:36:30+09:00
くろ丸にも手を出しませんでしたし・・・（爆）
]]> http://ikuo.livedoor.biz/archives/51047830.html 渋谷なんか普段用事ないもんなぁ・・・ って、東京の人は歩くのが遅いですが、渋谷の人は特に遅いでんなぁ・・・なんででっしゃろ？？ 逆ナンされたらどないしよ・・・ drikuo 2008-05-09T20:14:38+09:00
って、東京の人は歩くのが遅いですが、渋谷の人は特に遅いでんなぁ・・・なんででっしゃろ？？

逆ナンされたらどないしよ・・・
]]> http://ikuo.livedoor.biz/archives/51047825.html 笑わっしょるな！！ drikuo 2008-05-09T20:05:41+09:00 ]]> http://ikuo.livedoor.biz/archives/51047697.html 今月末に不健康診断があることが判明したので、今月はうかつに反省できなくなってしまいましたなぁ・・・ 健康は一夜漬けでは手に入りませんからなぁ・・・ って、たまには僕もええこと言いまんなぁ・・・ まぁ、今からどうあがいても、すでに手遅れな感もありますが... drikuo 2008-05-09T14:57:13+09:00
健康は一夜漬けでは手に入りませんからなぁ・・・
って、たまには僕もええこと言いまんなぁ・・・

まぁ、今からどうあがいても、すでに手遅れな感もありますが・・・
“折れない心”でもうひとしぼりしてみますかのぉ・・・

Because we'll have a biannual medical check-up on May 28...

Health is not something you can get overnight]]> http://ikuo.livedoor.biz/archives/51048057.html 82.1 kg (-200 g) drikuo 2008-05-09T08:32:51+09:00 体重2008 82.1 kg (-200 g)]]> http://ikuo.livedoor.biz/archives/51047571.html 朝から活発でんなぁ・・・ drikuo 2008-05-09T08:23:29+09:00 http://ikuo.livedoor.biz/archives/51047458.html 1か月ぐらい前から左ひざに違和感があり、脚のワークアウトをだましだましでしかできず、ストレスがたまりにたまってましたが、今日は大丈夫そうだったので、リハビリもかねてプチ本気モードに・・・。 レッグプレスで180 kgまで蹴ってみましたが、問題なさそうですな。 ... drikuo 2008-05-08T23:50:43+09:00 ボディビル
レッグプレスで180 kgまで蹴ってみましたが、問題なさそうですな。

っちゅうことで、次回は容赦しませんぞぉ～
フフフフフフフ・・・]]> http://ikuo.livedoor.biz/archives/51047239.html 2年ぶりに福住ファミリー会に参加してきましたぞぉ～ ぽっきーくんの写真を拝借。 つづく・・・ drikuo 2008-05-08T18:00:27+09:00 化学 2年ぶりに福住ファミリー会に参加してきましたぞぉ～





ぽっきーくんの写真を拝借。

つづく・・・
]]> http://ikuo.livedoor.biz/archives/51047201.html パソコンのキーボード、トイレより汚い可能性＝英調査｜世界のこぼれ話｜Reuters ケータイもかなり汚いそうですな・・・食事中にケータイをいじるのは自殺行為らしい でもまぁ、あまりきれいにし過ぎると、抵抗力も落ちますからなぁ・・・ Computer keyboards can b... drikuo 2008-05-08T16:12:46+09:00 パソコンのキーボード、トイレより汚い可能性＝英調査｜世界のこぼれ話｜Reuters

ケータイもかなり汚いそうですな・・・食事中にケータイをいじるのは自殺行為らしい

でもまぁ、あまりきれいにし過ぎると、抵抗力も落ちますからなぁ・・・

Computer keyboards can be dirtier than a toilet: study | Lifestyle | Reuters]]>